아니... 진짜루 나도 아기 낳기 전엔 몰랐거든요?
신생아랑 외출은 그냥 짐 싸서 나가면 되는 줄 알았어요 ㅋㅋㅋ
근데 해보니까 이게 거의 군대 야전 준비 수준이라는 거... 😮
괜히 다들 외출 한 번 하려면 전날부터 짐 싸고 난리나는 게 아니더라구요!
📋 목차
🍼 신생아랑 외출?! 현실 먼저 말해볼게요
이 글은 제가 진짜루.. 피땀눈물로!
직접 경험하면서 정리한 🧡
현실 신생아 외출 준비 체크리스트에요~
처음 나가는 분들도 걱정 NO!
따라만 하면 바로 마스터 됩니다요~ 👶✨
참고로 우리 아기는 지금 5개월 째!
제가 한 달 때부터 다녀봐서...!
요령, 노하우, 그리고 요상한(?) 실수담까지
다 털어놨습니다 흐흐
그럼! 같이 하나하나 체크해보러 고고고~ 🏃♀️
🎒 기저귀 가방 안에 뭐뭐 챙겨야 할까?
진짜 이건 기본 중의 기본인데요!
기저귀 가방 없으면 그냥 집 밖 10분도 못 나감 ㅠㅠㅠ
그 안에 뭐가 들어가야 되냐면요...
일단 기저귀는 최소 3장 이상!
똥폭탄 맞으면 2장으론 부족해요 😅
기저귀 갈이매트, 젖은 수건 대용 물티슈, 여분 옷, 속싸개 한 장!
그리고 무조건! 비닐봉지 여러 장 필수!!
응가 묻은 옷 따로 담을 데 없으면.. 진짜 눈물 나거든요ㅠㅠ
아 그리고 가방 안 정리용 파우치도 있으면 넘넘 편해요~
처음엔 다 들고 다녀야 하나?
싶을 수 있는데, 해보면 다 이유 있음! ㅋㅋ
저는 한 번 비닐 안 챙겼다가 카페 화장실에서 난리 났었어요 🤯
그런 실수 저만 겪지 않길 바라는 맘으로 적어요!
진심 엄마 짬바는 이렇게 하나씩 생기는 듯요 흐흐
🧻 외출 시 꼭 필요한 위생용품은?
애기들은 진짜 어디서 뭐 묻히고, 갑자기 토하고 그래요;;
그래서 위생용품은 진짜 넉넉하게 챙기는 게 좋더라구요~
일단 물티슈는 말 안 해도 아시죠? 대용량 한 팩 무조건!
근데 물티슈만으로는 부족해요!
손소독제, 소독티슈, 아기 전용 핸드워시 이런 것도 챙기면 좋아요~
특히 식당 같은 데 들어갈 때, 식탁 닦을 거 없으면 답없음 😱
입에 들어가는 거니까 더 예민하게 챙겨줘야 해요~
거기다 아기 전용 수건 2장도 있으면 진짜 유용해요!
이건 제가 생각했을 때, 진짜 꿀템이었어요!!
외출용 미니 살균 스프레이~ 모유 수유하다 떨어진 젖꼭지도 닦고
입에 뭔가 들어갔을 때 휘리릭~ 소독해줄 수 있어서 개이득이었음 ㅎㅎ
엄마백에 작은 위생 파우치 하나 넣어두면 진짜 안심돼요 💖
🍼 수유용품도 무조건 챙겨야죠!
완모, 혼합, 분유모든 엄마들 필독!
외출 중엔 배고프면 무조건 울음 ON이에요 ㅋㅋ
그래서 수유 준비물은 절대 안 빠져야 해요~
젖병, 분유통, 보온보냉 가방은 거의 풀세트로 들고 다녀야 함
분유 먹는 아가는 분유 분배통 꼭 챙기세요!
밖에서 분유 덜다 흘리면 눈물 터짐... 😭
모유 수유하는 엄마는 수유커버도 챙기면 편해요!
갑자기 수유실 없을 때, 그냥 커버 하나만 있어도 마음 편하거든요
따뜻한 물 보온병도 정말 유용하니까 꼭 챙겨보세요~
모유 빼놓고 데운 물 없으면 분유 못 타서 당황함..ㅋㅋ
그리고 꼭!! 수유 후 닦아줄 손수건은 3장은 챙기기!!
자기 전에 뱉거나 토할 수도 있으니까 넉넉히 넣어요~
📊 신생아 외출 필수템 한눈에 보기
🧾 외출 준비 체크 테이블
| 아이템 | 왜 필요해요? |
|---|---|
| 기저귀 | 응가/쉬 대비 3~4개 |
| 물티슈 | 닦을 일 진짜 많아요~ |
| 수유용품 | 배고프면 울음 대폭발! |
| 여벌 옷 | 토하거나 흘릴 수도 있어요 |
| 비닐봉지 | 더러워진 옷 따로 보관! |
🚗 이동수단별 챙겨야 할 아이템
이동수단에 따라 짐도 살짝 바뀌더라구요~ 🤔
자동차 탈 땐 카시트 무조건 필수! 안 그러면 단속도 걸려요!!
그리고 뒷좌석 창문 햇빛가리개 있으면 아기 편하게 잘 자요~
차 안에서 분유 먹일 수 있으니까 수유 준비물도 가볍게는 챙기기!
대중교통은 조금 더 신경 써야 돼요 ㅠㅠ
유모차 대신 아기띠 필수!! 특히 버스나 지하철에선 훨씬 편해요
유모차 가져가려면 폴딩형으로 가볍고 작은 거 추천해요~
접고 펼치기 힘든 거면… 진짜 울 뻔한 적 많았거든요 ㅋㅋㅋ
또, 외출 시간이 길어지면 간식도 챙기면 좋아요!
돌 전이라면 쌀떡뻥이나 이유식 파우치 같은 걸로 간단하게~
이동하면서 먹이면 짜증도 덜 내고~ 엄마도 살짝 여유 생겨요~
소음 방지용 이어캡도 요즘엔 많이 쓰더라구요!
(우린 아직 안 써봤지만ㅋ)
✍️ 글을 마치며
헉헉헉... 이렇게 적고 나니 제가 진짜 한 가방 챙겨든 기분이에요 ㅋㅋㅋ
근데요~ 이 모든 거 다 챙긴다고 해서 완벽한 외출 되는 건 아니더라구요~
준비는 철저히 하되~ 상황은 유연하게~
마음은 가볍게~ 이게 포인트인 것 같아요 ☺️
신생아 키우는 엄마들~ 진짜 너무너무 고생 많구요! 👏👏👏
혹시나 외출 준비가 너무 부담스럽고 막막하신 분들이 있다면
이 글이 조금이나마 도움되면 좋겠어요 💕
나도 처음엔 진짜 버벅였는데.. 시간 지나니까 슬슬 손에 익더라구요~
우리 함께 적당히 노력하면서도 즐기는 육아! 해보자구요~
준비물도 좋지만, 무엇보다도 중요한 건 엄마 마음의 여유라는 거!!
가끔은 빠뜨려도 괜찮고, 상황 따라 대처하면 되는 거니까~ 넘 걱정하지 마세욤~
다들 오늘도 좋은 하루 되시구요 💗
우리 아가랑 즐겁고 안전한 외출되길 바랄게요!!
✅ 오늘의 요점
- 👶 신생아와 외출할 땐 **기저귀 가방 구성부터 수유용품, 위생용품**까지 꼼꼼히 준비해요!
- 🚗 **이동수단에 따라 필요한 아이템이 달라지니 상황에 맞게 맞춤 준비**하는 게 꿀팁이에요~
- 📦 외출 준비는 완벽함보단 **유연함과 여유 있는 마음**이 더 중요하답니다 😊
- 📊 각 항목별 필수템을 체크리스트로 정리해두면 외출할 때마다 훨씬 수월해요!
- 💡 무리해서 다 챙기려 하지 말고, **상황에 따라 실속 있게 준비**하는 게 포인트에요!
📌 이 글을 본 분들이 "함께 본 추천글"
'육아 심리 & 발달' 카테고리의 다른 글
| 아기 성장 발달 느릴 때, 엄마는 어떻게 해야 할까? (10) | 2025.07.03 |
|---|---|
| 신생아부터 12개월까지 아기 발달 단계 총정리 (4) | 2025.07.02 |
| 똑똑한 아기 만드는 성장 비결, 엄마표 꿀팁 대방출 (14) | 2025.06.04 |
| 젖병 거부하는 아기, 대처법은? 꿀팁 5가지 (6) | 2025.06.04 |
| 발달 빠른 아기 키우는 법, 리얼후기까지~ (14) | 2025.06.03 |
