육아 고수들이 추천한 출산 준비물 TOP20

헉.. 나만 이런 거 모르고 있었던 거야? 😳

 

임신 후반부 접어들고 나니까

출산 준비물 뭐 챙겨야 할지 진짜 너무 막막하더라구요 ㅠㅠ

 

병원에서 알려준 체크리스트도 참고는 했는데,

주변 육아 고수 언니들한테 물어보니까 현실 육아템은 또 따로 있더라구요! 😅

 

“괜히 샀다ㅠ” 싶은 것도 있고, “이거 없었으면 큰일 날 뻔했지~”

싶은 것도 있어서 제가 낱낱이 털어보려고 해요!

 

임산부 언니들, 초보맘들, 첫출산 앞두고 있는 분들 다 모여봐요!! 🐣
어떤 게 정말 실속 있는지, 뭐부터 챙겨야 덜 헤매는지 싹 다 정리해볼게요 😎

 

저는 작년에 첫 출산했는데요...ㅎㅎ

그때 느낀 게 진짜 리스트는 리스트일 뿐이라는 거?

출산 선배맘들이 찐으로 추천해주는 꿀템이 진짜 도움이 됐거든요!

 

이 포스팅은 어디에도 없는 찐후기 기반 리얼템 리스트니까,

캡쳐해두고 한 번씩 꼭 체크해보셔요 🙌

 

그럼 본격적으로~

육아 고수들이 실전에서 강추했던 출산 준비물 20가지! 하나씩 소개해볼게요🤰

📋 목차

• 🍼 1. 산후조리 필수템 모음
• 👶 2. 신생아 의류와 침구류
• 🧴 3. 스킨케어 & 위생용품
• 🧷 4. 기저귀 & 배변용품
• 🧺 5. 외출용품 & 이동용품
• 🛏️ 6. 수유용품 완전정복
• ❓ FAQ
• 💬 글을 마무리하며

 

🍼 1. 산후조리 필수템 모음

 

출산 후 3주는 정말! 누구 말대로 "누워서 버티는 시기"더라구요...

😂 그래서 이 시기엔 내 몸 먼저 챙기는 게 1순위에요.

 

근데 이게 또 안 챙겨두면 남편 시켜서 사오게 해야 하는데...

그게 더 스트레스인 거 아시죠?ㅠㅠ

 

저는 개인적으로 산후패드랑 수유브라, 좌욕기, 그리고 손목보호대까지 진짜 잘 썼어요!!

특히 손목보호대는 왜 필수인지 겪어보면 알아요 🤯

 

출산 후 며칠 동안은 침대에서 일어나기도 힘들어서요,

손 닿는 데 다 꺼내놓는 거 추천해요~!

 

📋 산후조리 실전템 요약표

품목	설명	체감 필요도
산후패드	생리대보다 넓고 흡수 잘 됨	★★★★★
손목 보호대	신생아 안고 있으면 손목 나감ㅠ	★★★★☆
좌욕기	회음부 회복에 도움돼요	★★★★☆

 

이게 다 써보니까 알겠더라구요...

ㅋㅋ 안 아픈 것도 아프게 만드는 게 출산이라는 거!!😵‍💫

 

제가 생각했을 때 꼭 필요한 건 따로 있어요!

병원 리스트만 믿지 말고, 선배맘들 리얼 후기 참고하는 거 완전 강추해요~

👶 2. 신생아 의류와 침구류

 

이불부터 손싸개, 배냇저고리까지~~

뭐가 이렇게 많아!! 싶었는데요, 다 이유가 있더라구요ㅎㅎ

 

특히 배냇저고리! 진짜 금방 작아지긴 하는데,

그래도 꼭 준비해야 해요 😭

 

신생아는 체온 조절이 어렵기 때문에

속싸개랑 겉싸개 잘 준비해야 감기 안 걸리더라구요~!

 

저는 친구가 선물해준 거즈 속싸개가 최고였어요!

땀도 잘 흡수하고 부들부들해서 신생아 피부에 찰떡💛

 

🧺 신생아 의류&침구 정리표

제품	기능/특징	추천 이유
배냇저고리	탄생 직후 입히는 옷	첫 사진 찍을 때 꼭 필요해요 📸
속싸개	아기 체온 유지, 수면 도움	밤에 뒤척임 덜해요 💤

 

사실 저는 “이 정도면 충분하겠지~” 했는데,

아기 태어나면 빨래 양이 상상 초월이에요 🤯

 

하루에 옷을 3~4벌씩 갈아입히니까

여유 있게 준비하는 걸 추천드려요!

 

🧴 3. 스킨케어 & 위생용품

 

신생아 피부는 너무 여려서 아무거나 못 써요ㅠㅠ

저도 초반에 크림 아무거나 썼다가 두드러기 났었거든요😢

 

그래서 아기한테 맞는 보습제 찾는 게 진짜 중요해요.

저는 결국 유기농 성분 위주로 정착했답니다~

 

그리고 꼭 필요한 위생템!! 손소독제는 기본이고요,

손톱가위, 체온계, 배꼽소독용 알콜솜까지…

 

이건 미리미리 준비해두지 않으면

갑자기 필요할 때 허둥지둥하게 되더라구요 ㅎㅎ

 

🧴 아기 위생/스킨케어 필수템

제품명	역할	추천 포인트
베이비로션	수분 보충 및 피부 보호	촉촉하고 끈적임 적어요!
체온계	발열 체크	귀체온계가 사용 편해요!

 

아기 용품은 항상 성분 체크 먼저!

아무거나 쓰면 바로 트러블 나더라구요~

 

그래서 꼭 엄마들이 써보고 괜찮았던 것들 후기 찾아보는 걸 추천해요ㅎㅎ

🧷 4. 기저귀 & 배변용품

 

아기의 하루 기저귀 사용량... 처음엔 몰랐는데

하루에 거의 10장 쓰더라구요?! 헐😵‍💫

 

그래서 기저귀는 샘플로 받아보거나,

소용량으로 테스트 먼저 해보는 거 완전 추천이요!

 

기저귀 가방, 방수요, 기저귀 크림도 필수예요!

엉덩이 발진은 정말 순식간에 생기거든요 ㅠㅠ

 

그리고 아기용 물티슈는 민감성용 무향 무첨가로 준비해야 안심돼요~

 

🧷 기저귀+배변 용품 체크리스트

용품	기능	추천 이유
방수요	기저귀 교체 시 필요	침대 오염 방지 짱!
기저귀 크림	피부 보호	예방도 중요해요~

 

기저귀는 절대 대용량 먼저 사지 마세요!!!

애기 엉덩이가 뭘 싫어할지 몰라요ㅠ

 

요즘은 육아카페 통해 샘플 신청도 되니까

꼭 활용해보셔요 😉

🧺 5. 외출용품 & 이동용품

 

신생아랑 외출?

처음엔 상상도 못 했는데 병원 진료 때문에라도 무조건 외출하게 되더라구요! 😫

 

그때 필요한 게 바로 아기띠, 카시트, 기저귀 가방이에요~

이건 진짜 필수템!!

 

근데 아기띠는 신생아용 인서트가 포함돼야 안정감 있어서 꼭 확인해야 해요.

안 그러면 아기가 푹 꺼지는 느낌...ㅠㅠ

 

기저귀 가방은 수납력+무게+어깨에 잘 걸리는 디자인까지 다 따져야 해요.

이건 은근 엄마 취향 타더라구요ㅎㅎ

 

👜 외출 시 필수 아이템 리스트

용품명	기능	추천 팁
아기띠	아기 안고 다니기	신생아 인서트 필수 확인!
카시트	차량 탑승 안전	신생아부터 사용 가능 모델로 선택

 

특히 외출할 땐 아기 짐이 진짜 많아요…

ㅋㅋ 저는 처음에 집 한 채 싸들고 다니는 줄 알았답니다 😆

 

가방 미리 챙겨놓고,

구성품들 분리해서 넣어두면 나중에 너무 편하더라구요~~

🛏️ 6. 수유용품 완전정복

 

모유든 분유든... 수유는 진짜 준비가 잘 돼 있어야 덜 힘들어요!!

진심으로요 😩

 

저는 유축기 없었으면 밤새 울면서 수유했을지도 몰라요ㅠㅠ

손으로 짜는 거 진짜 무리무리…

 

모유 수유 계획이라면 유축기+수유패드+수유쿠션은 기본 준비물이에요.

분유 수유도 마찬가지로 젖병, 젖병 소독기, 분유포트 필수고요!

 

🍼 수유용품 총정리

물품	용도	꼭 필요한 이유
유축기	모유 짜는 기계	밤중 수유 부담 확 줄어들어요!
수유쿠션	엄마 허리 보호	수유 자세 고정에 최고!

 

모유 수유하든, 분유 수유하든...

아기도 엄마도 편한 방법 찾는 게 제일 중요해요!

 

너무 부담 갖지 말고, 필요한 도구들은 아낌없이 준비하시길 추천드려요ㅎㅎ

❓ FAQ

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Q1. 기저귀는 몇 개쯤 준비해야 할까요?

A1. 하루 10장 기준으로 최소 2~3팩은 준비해두는 게 좋아요!

 

Q2. 수유는 모유만 해야 하나요?

A2. 전혀요~ 상황 따라 분유 병행도 괜찮답니다ㅎㅎ

 

Q3. 유축기 언제부터 쓰면 되나요?

A3. 산후 2~3일째부터 필요하실 수 있어요!

초반에 모유 넘쳐서...ㅠ

 

Q4. 출산가방은 언제 싸두면 좋을까요?

A4. 36주 전후로 싸두면 마음도 편하고 좋더라구요!

 

Q5. 배냇저고리는 몇 벌 정도 필요해요?

A5. 여름엔 3~4벌, 겨울엔 5벌 이상 추천해요~

 

Q6. 신생아 외출은 언제부터 가능한가요?

A6. 보통 생후 4주 이후부터 가능하다고 해요!

 

Q7. 아기띠 언제부터 쓸 수 있어요?

A7. 신생아용 인서트가 있다면 출생 직후부터 가능해요!

 

Q8. 병원 리스트만 보면 충분한가요?

A8. 아니요~ 실전 경험자들 추천템 꼭 참고하셔야 해요!

💬 글을 마무리하며

 

출산 준비물 진짜 많죠?

저도 처음엔 다 외울 수 있을까 싶었는데,

이렇게 정리해두니까 한결 마음이 놓이더라구요~ㅎㅎ

 

병원 체크리스트도 좋지만, 현실 육아템은 또 다르다는 거!

이거 진짜 해본 사람만 안다구요~😉

 

다 챙기지 못해도 괜찮아요. 중요한 건 당황하지 않고

그때그때 필요한 걸 찾아가는 마음이랍니다 🙆‍♀️

 

이 글 보신 분들이 한결 수월하게 출산 준비하셨으면 좋겠어요💕

✅ 오늘의 요점

• ✔ 병원 리스트만 믿지 말고, 현실 맘들 후기 참고는 필수!
• ✔ 신생아 옷, 수유, 기저귀, 외출용품까지 카테고리별로 나눠 준비하면 편해요
• ✔ 아기 용품은 꼭 ‘테스트’ 후에 대량 구매하세요!
• ✔ 엄마 몸을 위한 산후조리 용품은 진짜 소중해요
• ✔ 부담 갖지 말고, 내 아기와 내 몸에 맞는 걸 찾는 게 제일 중요해요

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