아기 트름 안 할 때 대처법이에요

아기 낳고 나서 제일 많이 들은 말이 뭔지 아세요?

“트름 시키셨어요?”였어요ㅋㅋㅋ

 

근데 이게 말이 쉽지... 진짜 잘 안 해줘요ㅠㅠ

진심 벽에다 대고 “부르릉~” 하라고 얘기하고 싶은 심정ㅋㅋ

 

보통 수유하고 나면 공기 먹어서 트름 해야 하는데,

우리 애는 꼭 안 하더라구요. 그래서 더 불안했어요.

 

사람마다 장이 다르듯,

아기들도 트름이 잘 나오는 타입이 있고 아닌 애들도 있다네요!

📋 목차

• 👶 왜 트름을 안 할까?
• 🍼 트름 안 하면 생기는 일들ㅠㅠ
• 💨 트름 시키는 꿀팁 모음✨
• 🎯 잘 안 되는 이유는 따로 있다?!
• 📋 내가 써본 방법들 솔직후기ㅋㅋ
• 📊 엄마들 인기 트름 방법 표 정리
• 💬 글을 마치며

👶 왜 트름을 안 할까?

👀 트름 안 하는 이유 정리

원인	설명
공기 적게 삼킴	빠는 습관이 좋아서 공기가 덜 들어간 경우
자세 문제	안고 있는 자세가 안 맞을 수도 있어요
아직 미숙한 장	소화기능이 아직 덜 발달해서 그런 거랍니다ㅠㅠ

 

그래서 저는 트름이 잘 안 되면 "얘는 공기를 안 먹었나보다" 하고

넘긴 적도 있어요ㅎㅎ

 

🍼 트름 안 하면 생기는 일들ㅠㅠ

아기가 트름을 안 하면 그냥 넘어가도 되는 줄 알았는데…

아니더라구요ㅠㅠ 제가 진짜 겪어봤어요ㅠㅠ

 

어느 날은 트름 안 하고 바로 재웠거든요?

근데 얼마 안 가서 갑자기 깨서 우는 거예요.

배를 토닥토닥 해줘도 안 잠들고 으앙으앙… 😭

 

알고 보니 속에 공기가 남아서 배가 더부룩했던 거였어요.

아기 입장에서는 진짜 너무 힘들었을 거예요 ㅠㅠㅠ

 

그래서 그 이후론 트름 안 하면 무조건 10분은 안고 있었어요.

이게 은근히 방귀로 빠질 때도 있거든요ㅋㅋ

 

😣 트름 안 했을 때 나타나는 증상

증상	설명
갑자기 깨서 울기	속 불편해서 푹 못 자요ㅠㅠ
토하거나 게워내기	공기가 음식 밀어올릴 수도 있어요
배에 가스 참	트름 대신 방귀로 나올 확률 높음!

 

이런 증상들이 계속되면 아기도 예민해지고

, 결국 엄마도 스트레스 쌓이더라구요ㅠㅠ

 

그래서 저는 웬만하면 수유 후엔 꼭 트름 안 하더라도 한 번은 시도해요!

“혹시 모르니까~”라는 생각으로요ㅎㅎ

💨 트름 시키는 꿀팁 모음✨

여기서부터는 제가 직접 해봤던 트름 시키는 방법들 소개해볼게요ㅎㅎ

엄마들끼리 카톡방에서 공유하는 꿀팁들이라 실전감각 넘친답니다!

 

첫 번째! 기본 중의 기본은 어깨에 안고 톡톡 두드리기죠.

하지만 이게 또 안 나올 땐 진짜 무한반복이에요ㅋㅋㅋㅋ

 

두 번째는 무릎에 앉히고 손으로 턱 괴어주는 자세!

이거 하고 10초 있다가 "끄응~" 소리 들으면 진짜 짜릿ㅋㅋ

 

세 번째는 아기 배 마사지!

시계 방향으로 슥슥 문질러주면 방귀랑 트름 동시에 나올 때도 있어요😆

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🧡 트름 시도 방법 정리표

방법	효과
어깨에 안기	기본 방법! 하지만 오래 걸릴 수 있음
무릎 앉히기	잘 되는 아기 꽤 많아요ㅎㅎ
배 마사지	트름+방귀 콤보 나옴ㅋㅋ

 

이런 방법들 중에서

우리 아기는 무릎 앉히기가 제일 잘 먹혔어요! 😎

🎯 잘 안 되는 이유는 따로 있다?!

내가 생각했을 땐 진짜 중요한 건

'언제 수유했는지' 였던 것 같아요!

 

졸린 상태에서 억지로 먹이면

아기가 빨리 삼키느라 공기 더 먹고 트름도 더 안 나오는 느낌?

아기 입장에서 생각해보면 이해가 되더라구요ㅋㅋ

 

게다가 수유쿠션 없이 그냥 허리에 안고 먹이던 날은

트름 확률 뚝 떨어졌어요ㅠㅠ

그날은 꼭 배 아파서 뒤척뒤척… 맴찢😢

 

📌 트름 방해 요소 정리

요인	영향
졸린 상태 수유	공기 많이 삼킴 + 트름 안 됨
수유 자세 불량	소화 불량 + 트름도 X
복부 압박	가스 차서 울고 짜증남ㅠㅠ

 

그래서 전 이후로 수유 전후 꼭 배 마사지,

자세 체크 필수로 하게 됐어요ㅎㅎ

📋 내가 써본 방법들 솔직후기ㅋㅋ

 

👀 솔직히 말해서, 매일매일 트름 시키려는 그 몸부림...

진짜 엄마노력 그 자체 아니겠어요?

 

제가 해본 방법은 거의 다 정리했지만, 그 중 최고는 뭐다?

👉 시간을 두고 기다려주는 마음 이었어요ㅋㅋ

 

트름이 안 나왔다고 바로 눕히는 거 절대금지!

조금 안고 있다 보면 갑자기 나올 때도 많았어요.

 

그리고 진짜 꿀팁 하나!

트름보다 방귀 먼저 나오는 날은

그냥 내려놓아도 괜찮았어요ㅎㅎ

🎈 나만의 꿀팁 요약

행동	결과
10분 기다림	갑자기 "끄응~" 등장ㅋㅋ
배 마사지 후 관찰	트름 or 방귀 출현!

 

진짜 육아는 정답이 없다는 말... 너무 공감이에요ㅠㅠ

우리 아기 기준에서 맞는 방법 찾는 게 최고👍

📊 엄마들 인기 트름 방법 표 정리

엄마들 커뮤니티 돌아다니면서 인기 많았던 트름 시키는 방법들 모아봤어요ㅎㅎ

우리집 꿀팁도 있고, 이웃맘 꿀팁도 있어요!

 

이거 하나만 저장해두면

아기 트름 안 할 때 당황하지 않고 꿋꿋하게 시도해볼 수 있답니다ㅎㅎ

 

📌 커뮤니티 인기 트름 방법 TOP 5

순위	방법	성공률	맘들 후기
1위	어깨에 안기 + 톡톡	★★★☆☆	기본인데 오래 걸려요ㅠㅠ
2위	무릎 앉히기 자세	★★★★☆	신기하게 이 자세에서 "껄껄"해요ㅋㅋ
3위	배 마사지	★★★☆☆	방귀로 전환됨ㅋㅋㅋ
4위	수유 후 좌우 흔들	★★☆☆☆	우는 애는 더 싫어함ㅠㅠ
5위	트름 안 나와도 그냥 안고 있기	★★★★★	기다리면 나옴! 엄마 인내력 실험중

 

우리집도 결국엔 5위 방법으로 트름 나왔어요ㅋㅋ

기다림은 사랑이죠💖

💬 글을 마치며

오늘도 트름 안 하고 뻐끔뻐끔 쳐다보는 우리 아기 보면서 속으로 외쳤어요.

"야야야 트름 좀 하자~ 부탁이다ㅠㅠ"

 

그치만 안 나와도 너무 걱정 안 하기로 했어요.

사람도 방귀 먼저 나올 때 있고, 나중에 트름하는 날도 있으니까요ㅎㅎ

 

무조건 나오게 해야지!

보다는, "아~ 이번엔 안 나왔네~" 하고 편하게 넘기고

안아주는 게 훨씬 아기한테도 좋은 것 같더라구요.

 

육아는 진짜 하루하루 깨달음의 연속이네요ㅋㅋ

엄마 아빠 모두 파이팅이에요!

우리 오늘도 기특했다구요💪

FAQ

Q1. 아기 트름 안 해도 괜찮은가요?

A1. 하루 종일 한 번도 안 한다면 소아과 확인 추천드려요!

 

Q2. 몇 분 정도 기다려야 하나요?

A2. 보통 10분까지는 기다려봐도 좋아요ㅎㅎ

 

Q3. 방귀만 나와도 괜찮나요?

A3. 네! 방귀로 공기 빠졌다면 트름 못 해도 OK예요!

 

Q4. 트름 잘 되는 시간대가 있나요?

A4. 졸리기 전보다 활동량 후에 더 잘 나오는 편이에요!

 

Q5. 수유 자세가 영향 주나요?

A5. 당연하죠! 수유쿠션 꼭 써주세요~ 👍

 

Q6. 트름 못 하면 자주 토하나요?

A6. 일부 아기들은 그렇더라구요ㅠㅠ 주의요망!

 

Q7. 100일 지나면 트름 시켜야 하나요?

A7. 그쯤 되면 굳이 안 해도 되는 아기도 많아요!

 

Q8. 분유 먹는 아기가 더 트름하나요?

A8. 네~ 공기 들어가는 양이 많아서 트름 시켜주는 게 좋아요!