여름만 되면...
우리 아기 피부가 뒤집어지기 시작하더라구요 ㅠㅠ
기저귀발진, 태열, 침독까지... 이름도 어려운 이 트러블들...
도대체 다 뭐고, 뭘 발라야 되는지 헷갈리셨던 적 없으신가요?
저도 첫아기 키울 때 진짜 아무것도 몰라서,
맨날 엄마한테 전화하고 육아카페 뒤지고 난리도 아니었는데요 ㅎㅎ
이제는 이 트러블들 어느 정도 내공 생긴 저니까..!
제 경험 바탕으로 피부타입별, 증상별로 효과 봤던 아이템들 정리해보려고 해요💪

📋 목차
👶 아기 피부 트러블, 왜 자주 생기는 걸까?

아기들 피부는요, 성인보다 얇고 진짜 민감하다는 거...
육아 시작하고 제대로 알았어요😢
특히 땀이 많고 피지선도 덜 발달해서 땀띠나 발진이 쉽게 생겨요.
무언가 하나만 바꿔도 바로 반응이 오더라구요?
예: 기저귀 브랜드 바꾸면 그날부터 뒤집어짐ㅋㅋ
그래서 우리 집은 섬유유연제, 세제, 로션, 크림까지 무향, 저자극으로 싹 바꿨었어요!
아기 피부가 조금이라도 민감하면 진짜 모든 제품이 영향을 줘요~
특히 여름엔 땀도 많이 흘리고, 겨울엔 건조해서 트러블은 사시사철 따라다녀요ㅠㅠ
🌡️ 아기 피부 민감도 체크표
| 피부 반응 | 의심되는 원인 |
|---|---|
| 빨갛게 열 오르며 거칠거칠 | 태열 |
| 물집처럼 울긋불긋 | 땀띠 |
| 오돌토돌, 붉은 반점 | 아토피 or 습진 |
내가 생각했을 때, 처음엔 “설마 우리 애가 아토피겠어?” 했는데요ㅠㅠ
안심할 수 없더라구요.
조기 대처가 진짜 중요해요~
🌸 태열에는 뭐 발라야 하죠? (태열편)

태열... 진짜 처음 보면 놀라요...
갑자기 얼굴이 불타오르듯 빨개지고 열감 장난 아니더라구요??
특히 뺨이랑 이마, 가슴 쪽에 잘 생기는데 처음엔 "햇빛 너무 받았나?" 싶다가,
자고 일어나도 그대로라서 병원 갔더니 태열이라더라구요 ㅋㅋ
이럴 때 진짜 쿨링이 중요해요!
저는 무향 알로에 수딩젤이랑 미지근한 수건찜질 조합이 효과 있었어요.
시중에 "태열크림"이란 이름 붙은 제품들도 많긴 해요~
근데 성분 꼭 체크하세요!
향료, 색소 들어간 건 태열엔 더 자극일 수 있거든요ㅠㅠㅠ
🌿 태열 진정템 비교표
| 제품명 | 성분 특징 | 사용 부위 |
|---|---|---|
| 그린핑거 수딩젤 | 무향, 알로에베라 추출물 | 이마, 볼, 팔접히는곳 |
| 아토팜 크림 | MLE 보습막, 무자극 | 전신 |
찜질팩에 냉장고 넣었다 살짝 꺼내서 볼에 올려주는 것도 효과 좋아요!
우리 애기는 그럼 기분 좋아졌는지 헤헤~ 하더라구요 ㅎㅎ
아, 그리고 집 안 너무 덥게 하지 마세요!
온습도 조절이 진짜 태열엔 핵심이에요!!
부모 마음은 빨리 낫게 하고 싶지만,
억지로 자꾸 뭘 바르면 더 악화될 수 있다는 거...
잊지 마셔요~
🫧 아토피같은 거 생겼을 때 어떡함? (아토피편)

아기 피부에 자꾸 반복적으로 빨갛고,
오돌토돌 올라오고, 긁으면서 피까지...
이거 혹시 아토피?!
저희 아기도 처음에 그냥 살 트는 건 줄 알았거든요.
근데 밤마다 긁고, 계속 반복되니까
병원에서도 아토피 초기단계라고 했어요 ㅠㅠ
일단 보습! 보습! 또 보습!
아토피의 시작과 끝은 보습이더라구요...
건조하면 무조건 악화돼요.
하루에 세 번은 무조건 발라줬어요.
아침, 낮잠 자고 일어난 후, 자기 전!
🧴 아기용 보습제 추천 리스트
| 제품 | 보습력 | 추천 이유 |
|---|---|---|
| 세타필 AD크림 | 🌟🌟🌟🌟🌟 | 가성비 갑, 흡수 빠름 |
| 아벤느 제라캄 크림 | 🌟🌟🌟🌟 | 자극 최소화, 끈적임 없음 |
세안도 너무 자주 하면 안 좋아요.
물 자체도 자극이 될 수 있어서,
미온수로 짧게 샤워시키고 바로 보습해줘야 효과 굿~
그리고 스트레스도 영향을 준다더라구요?
그래서 저도 최대한 긍정 모드 유지하려고 노력했어요 ㅎㅎ
(물론 쉽진 않지만요 ㅋㅋ)
🔥 땀띠 폭탄 맞은 날엔 요거!

아 여름에 아기 안아주고 있다 보면
등에 땀이 고여서 붉게 오돌토돌 올라오는 거...
다들 아시죠?
땀띠는 특히 등, 목, 겨드랑이, 팔접히는 부분에 많이 생기더라구요.
기저귀 안쪽도 무시 못해요!!
이럴 땐 흡수력 좋은 파우더나 쿨링 기능 있는 수딩젤이 진짜 도움이 많이 돼요.
단! 파우더는 밀폐되면 더 심해질 수 있어서 "살짝만" 톡톡~
전 개인적으로 베이비세바메드 땀띠파우더 썼는데,
은근 흡수가 잘되고 쿨링감도 있어서 여름엔 필수템이었어요~
❄️ 땀띠 예방 제품 추천
| 제품 | 주요 성분 | 특징 |
|---|---|---|
| 세바메드 베이비파우더 | 옥수수 전분 | 자극 없고 뽀송뽀송 |
| 존슨앤드존슨 쿨 파우더 | 멘톨 | 쿨링감 최고, 단 향 있음 |
샤워 후 물기 제거할 때도 꼭 ‘톡톡’ 두드리듯 닦아줘야 해요.
문지르면 안 돼요!! 피부 더 자극돼요ㅠㅠ
그리고 외출할 땐 땀흡수 잘 되는 거즈 손수건 꼭 챙기셔요~
여름철 생명줄이에요ㅋㅋㅋ
🍯 침독, 습진엔 뭐가 잘 먹히더라?

침을 너무 흘려서 입주변이 빨갛게 헐고 막 갈라지더라구요...😭
이게 바로 침독! 저희 아가는 이가 날 때 침을 엄청 흘렸거든요.
그러면서 턱밑이랑 입가가 다 뒤집어졌어요 흑흑ㅠㅠ
이럴 땐 유분 있는 연고가 짱이에요.
수분로션보다는 밤타입 연고가 훨씬 오래 유지되더라구요~
침독이 심하면 병원에서 처방받은 스테로이드제 바르기도 하는데,
이건 꼭! 전문가랑 상의하고요~
💧 침독·습진용 밤 비교
| 제품명 | 질감 | 효과 |
|---|---|---|
| 비판텐 연고 | 쫀쫀한 밤타입 | 진정 + 재생 |
| 에르고 밤 | 오일밤 | 침독 보호막! |
입주변은 하루에도 몇 번씩 침 닦고 다시 발라줘야 효과 있어요 ㅋㅋ
귀찮아도 그게 살길이더라구요~
밤에 바르고 자면 아침에 진짜 많이 가라앉아 있어서 기분 좋더라구요ㅎㅎ
🍑 기저귀발진엔 이거 하나면 끝!

기저귀발진은 육아하면서 다들 한번쯤 겪죠?😥
저희 아기, 돌 무렵에 갑자기 엉덩이가 빨갛게 부어오르더니 오돌토돌 올라왔더라구요.
알고보니 기저귀 발진이었어요!!
이럴 땐 통풍이 중요해요.
그리고 진정 연고 or 보호막 크림 발라주는 것도 필수!!
한때 유명했던 비판텐, 슈도크림 둘 다 써봤는데,
슈도크림은 흡수 느리지만 보호막 형성엔 갑이었어요!
🧷 기저귀 발진 크림 비교
| 제품명 | 주성분 | 흡수력 |
|---|---|---|
| 비판텐 | 덱스판테놀 | 빠름 |
| 슈도크림 | 산화아연 | 느림 (보호막용) |
기저귀 자주 갈아주고,
하루에 한두 번은 기저귀 없이 바람 좀 쐬게 해주면 회복이 더 빨라요ㅎㅎ
심할 땐 꼭 소아과 가보셔요~
감염이 원인일 수도 있거든요!
💡 육아템 추천 꿀팁 요약정리

📌 아기 피부는 진짜 예민해서,
사소한 것도 트러블 원인이 될 수 있어요!
✔ 무향무자극 제품 사용하기
✔ 샤워 후 3분 보습법 실천하기
✔ 태열엔 쿨링젤, 땀띠엔 파우더, 침독엔 밤타입!
✔ 옷, 기저귀, 수건도 부드러운 소재 쓰기
✔ 뭔가 이상하면 바로 피부과 or 소아과!
그리고 제품은 하나 쓰면 꾸준히!
이것저것 바꾸는 게 더 안 좋아요ㅎㅎ
요즘은 자연 유래성분 크림들도 많아서 비교해보면서 골라보셔도 좋아요~
📝 글을 마치며
저도 처음 아기 키우면서 피부 트러블 볼 때마다 가슴 철렁했어요😢
이게 뭔지, 뭘 발라야 하는지 몰라서 매번 검색하고 카페 눈팅하고, 엄마한테 전화하고~
근데 직접 써보고 겪어보니까 나름의 기준이 생기더라구요!
이 글이 저처럼 초보 엄마들에게 도움이 됐으면 좋겠어요💕
내 아이 피부는 내가 제일 잘 아니까,
평소 패턴 잘 관찰하면서 꾸준히 관리해주는 게 제일 중요해요~
혹시 "이런 제품은 어때요?" 궁금하신 거 있으면 댓글이나 톡 주셔도 좋아요!
같이 정보 공유해요 우리 ㅎㅎ
오늘도 육아하느라 수고 많으셨어요 엄마들~👩👧👦
다음에 더 꿀템 정보 모아서 또 들고 올게요!
안뇽~~💖
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