솔직히 말해서요…
첫 애 낳을 때 저 진짜 아무것도 몰랐거든요 ㅋㅋ
출산 준비물 리스트는 봐도봐도 헷갈리고…
블로그 보면 다 다르고 ㅠㅠ
“이건 꼭 사야 해!” 하는 물건은 정작 안 쓰고, 안 샀던 물건은 급하게 새벽배송 돌리고… 😵💫
그래서요!! 둘째 낳기 전에 맘 먹고 다 정리했답니다 👊
제 친구들, 맘카페 언니들,
조리원 동기들한테 추천 받은 진짜 ‘실사용’ 위주로만 모아봤어요 😎
이 글 보시면 아마 “와 이건 진짜 현실적이다!” 하실 거예요 ㅎㅎ
그럼 요즘 엄마들이 말하는 찐템 출산 준비물 리스트
한 번 같이 볼까요? ✨

🛍 꼭 챙겨야 할 출산 준비물 TOP 10

출산이 다가올수록 마음이 급해지잖아요…?
특히 첫째 때는 뭐가 필요한지도 모르겠고,
블로그 글마다 말이 다 다르고 😭
그래서 제가 진짜 ‘써보고 좋았던’ 것들 위주로 10개만 뽑아봤어요!
다른 엄마들 의견도 모았구요~ 😎
‘이건 꼭 사야 돼!’ 하면서 다들 공감한 물건들만 골라봤어요~
시간 없으신 분은 이 10개만 딱 보고 가셔도 되구요! ㅎㅎ
진짜로 애 낳고 나면, 뭐 하나 안 챙긴 거 생각나면 진짜 눈물나요… 🥲
그래서 이 리스트는 프린트해서 붙여놔도 좋을 정도로 정리했어요~
📦 출산 준비물 TOP 10 요약표
항목 | 설명 | 한줄평 |
---|---|---|
배냇저고리 | 출산 직후부터 입히는 속옷 | 없으면 혼나요ㅠㅠ |
기저귀 | 신생아용 준비 필수! | 진짜 많이 씀 |
속싸개 | 신생아 보온과 안정을 위해 | 잠잘 때 필수! |
손싸개 | 아기 손톱 긁힘 방지 | 은근히 필수템 |
젖병 | 모유수유 병행 시 필수 | 2~3개 준비해요! |
젖병 소독기 | 위생관리 중요! | 살짝 비싸도 무조건 이득 |
아기띠 | 외출 필수템 | 손목 아플 때 필수! |
아기 이불 | 부드럽고 따뜻한 소재로! | 세트로 사면 이득 |
아기 욕조 | 신생아 전용 추천! | 등받이 있는 걸로! |
분유 or 모유 저장팩 | 모유수유 시 필수 | 밤수유 편하게~ |
정리하다보니까 저도 깜빡하고 안 챙긴 물건이 생각나더라구요 ㅋㅋ
그래서 이 리스트 보시고 하나하나 체크해보시는 걸 강력 추천해요!!
다음 글에서는 조리원 필수템만 따로 모아서 알려드릴게요~🍼
🍼 조리원 필수템? 진짜 필요한 것만!

솔직히 말해서 조리원 처음 갈 때요...
완전 짐바리였어요 ㅋㅋ
막 엄청 큰 캐리어에 이것저것 다 챙겼는데, 실제로 쓴 건 반도 안 됐다는…😭
그래서 둘째 때는 '진짜 필요한 것만' 딱 정리해서 챙겼어요.
효율이 딱! 올라가더라구요~
이번에는 저랑 같은 실수 안 하시라고!!
조리원에서 실제로 쓴 필수템만 정리해볼게요!
내가 생각했을 때, 이 리스트는 진짜... 나를 살렸어요ㅋㅋㅋㅋ
그럼 아래에서 하나씩 체크해보세요~🧺
🧴 조리원 필수템 체크리스트
아이템 | 설명 | Tip |
---|---|---|
수유브라 | 자주 갈아입게 되니 3~4개는 준비! | 앞잠금식 추천💡 |
수유패드 | 모유 새는 경우 대비용 | 일회용이 편해요! |
슬리퍼 | 공용은 좀 찝찝해서 개인 슬리퍼 필수 | 폭신한 실내화로! |
세면도구 | 치약, 칫솔, 폼클렌징 등 개인용으로 준비! | 여행용 키트도 OK |
속옷/수유티 | 수유 편한 옷 중심으로 챙기기 | 헐렁하고 부드러운 재질로~ |
물티슈 | 아기용 말고 본인용도 챙기기! | 향 없는 거 추천! |
그리고 꼭 챙겨야 하는데 놓치기 쉬운 게 바로 ‘손소독제’랑 ‘립밤’이에요~
신생아 다루다 보면 진짜 손 세정 많이 하게 되니까 손 마르고 입술도 트고 😭
립밤은 꼭! 손소독제도 꼭! 꼭! 챙기세요~
제가 그거 없어서 고생했거든요…ㅎㅎ
아! 그리고 조리원에 따라 제공 품목이 조금 다르니까
입소 전 안내 꼭 체크하셔야 해요!!
💦 안 챙기면 100% 후회템 모음

진짜 이건 제가 겪고 알았어요 ㅠㅠ
출산 준비할 때 ‘이런 걸 왜 준비해?’
싶었던 것들 있잖아요?
근데 막상 출산하고 나니까 "헐… 이거 왜 안 챙겼지?"
싶었던 물건들이 몇 개 있더라구요…😭
그래서 오늘은 그 '후회템'들을 솔직하게 정리해드릴게요!
안 챙기면 무조건 후회함요 진짜루!
엄마 선배들이 말해준 꿀팁 + 제 경험 다 섞어서 만든 찐 리스트니까 꼭 한 번씩 봐주세요!
😢 출산 후 아차! 리스트
아이템 | 왜 필요했는지? | 나의 실수 후기 |
---|---|---|
스노우쿨링패드 | 여름 출산 시 아기 체온 조절에 필수 | 너무 더워서 아기 잠 설쳤어요 ㅠㅠ |
유축기 | 모유 안 나오거나 많을 때 꼭 필요! | 조리원에서 급하게 빌림...ㅋㅋ |
손톱가위 | 신생아 손톱 금방 자라요 | 긁혀서 얼굴에 상처났었어요ㅠㅠ |
젖병 세정솔 | 깔끔하게 세척하려면 필수 | 없어서 젖병에 기름기 남아있던 기억;; |
아기 체온계 | 아기 미열에도 예민해야 돼요 | 밤에 갑자기 아기 열 나서 당황;; |
이건 진짜 다들 한 번쯤 겪는 실수예요…
저만 그런 거 아니죠? ㅋㅋ
조리원에서는 기본적인 건 제공해주지만,
내 아기와 내 몸에 맞는 물건은 꼭 직접 챙기는 게 최고랍니다!
그리고 요즘은 진짜 핫한 '육아템'들 많아서요~
안 챙기면 후회도 하지만, 또 늦게 사면 배송 기다리느라 더 불편해요!
그래서 이 리스트는 스크랩해두고!
출산 한 달 전부터 하나씩 준비하는 걸 추천드려요!
🎀 아기옷, 이불, 속싸개 꿀조합!

아기 태어나면 제일 먼저 고민하는 게
바로 “옷 어떻게 입히지?” 요거잖아요~
근데 막상 사려고 보면 종류도 많고, 계절마다 달라지고, 브랜드도 엄청 다양하고 ㅋㅋㅋ
저는 첫째 때 진짜 이불, 속싸개, 겉싸개 다 사놓고...
정작 뭘 언제 입혀야 할지 몰라서 멘붕왔어요 ㅠㅠ
그래서 이번에 둘째 때는 ‘조합별로’ 정리해서 입혔거든요!
이게 꿀이더라구요! 🍯
아래에 꿀조합 정리했어요~
요대로만 따라해도 아기 옷입히기 진짜 쉬워집니당! 😆
👚 계절별 아기 옷 조합표
계절 | 속옷 | 겉옷 | 이불/속싸개 |
---|---|---|---|
봄 | 면 배냇저고리 | 내복형 상하세트 | 얇은 속싸개 |
여름 | 민소매 내의 | 없거나 얇은 반팔티 | 쿨링 속싸개 |
가을 | 배냇저고리 + 얇은 내복 | 가디건 또는 후드 | 간절기 속싸개 |
겨울 | 기모 내복 | 두꺼운 상하복 | 극세사 이불 |
속싸개는요~ 보통 3장 정도 돌려서 쓰는 게 좋고요,
이불은 낮잠이불 + 외출용으로 2세트 정도 준비하면 딱이에요!
아기들 체온 조절 잘 안 되니까 너무 덥거나 춥게 입히면 안 되는 거 아시죠? 🥶🥵
그래서 저는 온도계랑 습도계도 방에 두고 체크하면서 입혔어요.
요건 선택이지만 추천드려요~!
특히 여름 출산맘들은 쿨매트랑 쿨속싸개 진짜 꼭 챙기세요…
안 그러면 땀띠 작렬합니다 ㅠㅠ
요즘 아기옷은 너무 예뻐서 하나하나 사다보면
통장 텅텅되니까 꼭 리스트 정해서 사세요 ㅎㅎ
💳 출산 준비하면서 득템한 쇼핑팁!

출산 준비하면서 진짜 많이 듣는 말 있잖아요…
“필요한 것만 사야 돼~ 괜히 쓸데없는 거 많이 사지 마~”
근데 문제는 뭔지 아세요?
그게 뭔지를 모른다는 거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 제가 직접 해본 알짜 쇼핑팁 모아왔어요!
덕분에 출산비용도 확 줄었구요~
특히 요즘은 공동구매, 온라인특가, 쿠폰 챙기기 등 꿀팁이 넘쳐나니까 한 번만 읽어보셔도 이득! 👍
🛍 출산 쇼핑 꿀팁 요약
팁 | 내용 | 추천도 |
---|---|---|
공동구매 활용 | 맘카페, 인스타에서 저렴하게 득템 가능 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
출산박스 신청 | 임신 확인되면 여러 기업에서 제공해요 | ⭐⭐⭐⭐ |
중고나라 & 번개장터 | 아기용품은 중고도 깨끗해요 | ⭐⭐⭐ |
출산페어 박람회 | 직접 보고 고를 수 있고 샘플도 많음! | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
쇼핑리스트 작성 | 계획 없이 쇼핑하면 카드값 폭탄 😱 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
저는 맘카페 공동구매로 신생아 침대 + 아기띠 세트 40% 할인 받았어요…
이거 진짜 꿀템 ㅠㅠ
그리고 출산박스는 꼭꼭 챙기세요!
제가 받았던 곳은 기저귀, 물티슈, 젖병, 스왈로우랩 등 엄청 알찼어요 😍
요즘 박람회 가면 아기띠 직접 착용해보고, 유축기도 체험해보고…
그게 진짜 좋더라구요!
결혼박람회보다 출산박람회가 더 흥미진진했던 이유ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 꼭 필요한 것만 사면 생각보다 비용도 줄고, 쓸데없는 짐도 안 생기고 좋아요!!
📦 출산 준비물 체크리스트 (표로 정리!)

이제 진짜 필요한 거 전부 정리해보는 시간이 왔어요~
지금까지 말한 내용들을 종합해서 한눈에 볼 수 있는
출산 준비 체크리스트 표 완성했구요,
출산 전, 마지막 한 달 동안 이 표대로 하나씩 점검하면서 준비하면 정말 든든해요! 💪
실제로 이 리스트 보고 ‘잊고 있던 거’ 다시 준비한 맘들도 많더라구요~
인쇄해서 냉장고에 붙여두면 최고! 공유도 완전 환영이에요 😍
✅ 전체 출산 준비물 체크리스트
구분 | 품목 | 체크✔ |
---|---|---|
신생아 의류 | 배냇저고리, 내복, 손싸개, 발싸개 | □ |
수유용품 | 젖병, 소독기, 유축기, 수유패드 | □ |
위생용품 | 기저귀, 물티슈, 손소독제, 체온계 | □ |
목욕용품 | 아기욕조, 타올, 베이비로션 | □ |
외출용품 | 아기띠, 유모차, 기저귀가방 | □ |
침구류 | 속싸개, 겉싸개, 아기이불, 방수요 | □ |
엄마용품 | 산모패드, 수유브라, 입원복, 세면도구 | □ |
이제 이 리스트 하나만 있으면 출산 준비는 끝~!
특히 초보맘 분들께는 진짜 큰 도움이 될 거예요 🥰
그리고 중요한 거! 준비 다 끝났다고 너무 긴장 풀면 안 돼요~
출산 전날까지도 컨디션 관리!
휴식 필수! 본인 건강이 제일 중요해요!
❓ 자주 묻는 질문들 FAQ
Q1. 출산 준비물은 언제부터 준비하는 게 좋아요?
A1. 안정기(임신 5~6개월)부터 천천히 준비하는 걸 추천해요!
너무 늦으면 정신없고, 너무 이르면 바뀌는 트렌드에 후회할 수 있어요~
Q2. 꼭 필요한 것만 딱 사려면 어떤 걸 먼저 준비해야 해요?
A2. 신생아 의류(배냇저고리, 내복), 기저귀, 젖병, 속싸개, 수유브라부터 챙기세요!
이건 100% 무조건 써요~
Q3. 조리원 갈 때 짐 너무 많으면 민폐일까요?
A3. 아니에요~ 다들 큰 캐리어 들고 와요 ㅋㅋ
다만 공용으로 제공되는 건 빼고, 개인 위생용품 중심으로 챙기는 게 좋아요!
Q4. 출산 전에 꼭 신청해야 하는 혜택이 있나요?
A4. 네! 출산박스, 맘편한 제도, 지자체 바우처 등 꼭 신청하세요.
출산 전에만 가능한 것도 있어서 미리 챙겨야 해요!
Q5. 꼭 출산박람회 가야 할까요?
A5. 안 가도 되지만 가면 샘플 득템 가능!
직접 만져보고 비교도 할 수 있어서 초보맘에겐 진짜 도움돼요 💕
Q6. 엄마템 중 생각보다 중요한 거 있을까요?
A6. 수유패드, 산모패드, 실내슬리퍼, 립밤, 손세정제 필수!!
본인 케어를 절대 잊지 마세요~
Q7. 출산준비물 다 샀는데 뭐가 빠졌는지 체크하는 법은요?
A7. 제가 제공한 체크리스트 표 활용해서 하나하나 체크하면 돼요!
냉장고에 붙여두고 매일 확인하세요 😆
Q8. 중고로 사도 괜찮은 물품 있을까요?
A8. 유모차, 아기띠, 아기욕조, 수유의자 등은 상태 좋으면 중고도 충분히 쓸 수 있어요!
다만 위생 잘 확인하기!
📌 글을 마무리하며

어때요? 처음보다 마음이 조금은 편안~해지셨죠? 😊
처음 출산 준비할 때 저는 진짜 두근반 세근반...
아니 그냥 떨림 그 자체였어요 ㅋㅋㅋ
막상 뭐 사야 할지도 모르겠고, 사도 안 쓸까봐 걱정되고,
또 이거 빠뜨리면 어쩌나 싶은 걱정이 꼬리에 꼬리를 물었는데요,
이번엔 진짜 경험담 + 다른 엄마들 의견까지 총출동해서 꾹꾹 눌러 담았거든요?
지금 글 보고 계신 분들이라면 분명 준비 잘 하고 있는 중일 거예요.
그래서 더 도와드리고 싶었어요! 💛
출산 준비물은 남들 말만 듣고 준비하면
꼭! 하나쯤 빠지게 되어 있어요…
그러니 이 블로그 글 하나쯤은 즐겨찾기 해두고 두고두고 체크하면서 준비해보세요 🙌
준비는 철저히, 마음은 느긋하게.
그래야 진짜 행복한 만남이 시작되니까요 💕
그리고 마지막으로 한 마디만 하자면…!
세상에 완벽한 엄마는 없지만, 준비하면서
노력하는 엄마는 이미 충분히 멋진 사람이더라구요 🌷
📌 오늘의 요점
- 출산 준비는 5~6개월 차부터 천천히 시작해요.
- 꼭 필요한 아이템은 체크리스트로 관리해요.
- 조리원은 위생용품 중심으로 개인 물품 챙기기!
- 후회템, 안 챙기면 진짜 불편하니까 표 참고하세요!
- 쇼핑할 땐 박람회, 공동구매, 쿠폰 활용이 꿀팁!
- 중고거래도 적극 활용하되 위생은 꼼꼼히~
- 블로그에 정리된 표는 냉장고에 붙이기 강추!
- 무엇보다 엄마의 건강과 휴식이 제일 중요해요 😌
📌 이 글을 본 분들이 "함께 본 좋은 글"
'신생아 케어 & 육아 용품 추천' 카테고리의 다른 글
예비맘 필수! 출산 준비물 체계적으로 준비하기 (4) | 2025.06.13 |
---|---|
아기 이불 구매 시 주의할 점, 요거 모르고 사면 망함 (6) | 2025.06.12 |
캠핑갈 때 아기랑 꼭 챙겨야 할 아이템 리스트 꿀팁 (10) | 2025.06.07 |
신생아 필수템 실사용 후기 정리 모음 (12) | 2025.06.06 |
2025년 출산 준비물 리스트 완전정복 (6) | 2025.06.02 |